FITNESS & GESUNDHEIT AUF 2200m²

Seit 1987 setzt das Fitness Forum Baden-Baden Maßstäbe in gesundheitsorientierter Fitness durch fachliche Kompetenz, persönliche Clubatmosphäre und professionelle Betreuung.

Auf komfortablen 2200 m² bieten wir Ihnen alles, was eine moderne Fitnessanlage auszeichnet.

Nach einem Fitness- und Gesundheits-Check erstellt unser qualifiziertes Trainerteam ein auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche abgestimmtes Trainingsprogramm. In regelmäßigen Abständen optimieren wir Ihren Plan kostenlos und berücksichtigen dabei Ihre Fortschritte. So realisieren auch Sie Ihre persönlichen Ziele mit unserer Hilfe. In heller, freundlicher Atmosphäre treffen Sie sympathische Menschen, mit denen Sie gemeinsam Ihre körperliche Fitness und damit Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern.

Kommen Sie vorbei und überzeugen Sie sich selbst, wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Ihre Pia Kurz

AKTUELLES

Keine Ausreden im Sommer

Wir bekommen eine Klimaanlage

Starker Rücken, flacher Bauch, der Name sagt alles

Starker Rücken, flacher Bauch, der Name sagt alles. Rücken und Bauch werden gestärkt, dadurch beugen wir Rückenprobleme vor, bzw. lassen Rückenbeschwerden verschwinden. Die Bauchmuskeln werden trainiert, Muskeln werden aufgebaut und der Bauch wird flacher. Diesen Kurs bieten wir als „Funcional (Kraf-Ausdauer, nicht geeignet für Personen mit Einschränkungen) und als Stabilisation (für alle geeignet, ruhige Musik, Beanspruchung der Tiefenmuskulatur) an.

Yoga ein Weg zu körperlicher und geistiger Gesundheit

Yoga zeigt den Weg, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen und zu stärken. Das Ziel ist ein gesunder Körper, ein ausgeglichener Geist und Seelenfrieden. Yoga löst Blockaden und verhilft zu Gelassenheit und innerer Stärke, um die Herausforderungen des hektischen Alltags in unserer modernen Welt zu meistern.

Yogilates Diese Stunde ist nicht nur Yoga, sondern, verbessert durch seine ausgefeilte Mischung aus Körperbeherrschung, Atemtechnik und Entspannung sowohl die Kondition als auch die Koordination. Durch Dehn- und Kräftigungsübungen wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist hergestellt. Kangoo Jumping, der Kurs der gute Laune macht und für jedes Alter geeignet ist.

Gratis Training im Sommer 2019

Wir bieten Dir kostenloses Training im Sommer unter dem Motto
„Du trainierst wir zahlen“

Du hast die Chance bis zum 30.09.2019 GRATIS zu trainieren.
Je schneller Du vorbei kommst, desto mehr kostenlose Zeit bekommst Du geschenkt.